Sólo tú sabes lo que piensas, por lo tanto para disfrutar de la vida, nada impide qué cuando estés en el equilibro propio de la realidad, bien puedas pensar.

El principio de la inteligencia es reconocerse ignorante. 

En el año 2007 se realizó el lanzamiento de mi libro Bipolares ¿Apocados u Optimistas? Esta fue la invitación y de la reflexión inicial de la presentación, en el tiempo se hizo en mí una realidad.

"Que la semilla de la vida se fortalezca con nuestra espiritualidad"

Mientras no te aceptes tal cual eres, siempre resaltará lo que quieres ocultar. 

Un mensaje para José Miguel, no olvide cambiar sus hábitos.

Hacer lista de cosas pendientes.

Recordar que la madurez es hacerse cargo de sus propias cosas con responsabilidad y compromiso.

Para que su vida cambie, haga caso, Ud. cambie.

Hacerse respetar es cumplir con las propias obligaciones.

Deje de criticar al torpe e ignorante, que todos lo somos.

Para el vacío buscar y leer en la web mañana y tarde, el Padrenuestro.

Del Misterio y lo Oculto.

Cuando nos reunimos en el Grupo de Autoayuda para Pacientes Bipolares y Depresivos en Psiquiatría del Hospital del Salvador, no se trata de hacer una terapia psicológica sino de compartir conflictos en común, equivocaciones y principalmente aprender de la superación de otro y darnos cuenta de nuestras insistencias de hacer responsable a los demás de nuestras debilidades. 

Hoy hablamos de cómo se nos pasa el tiempo buscando respuestas afuera, María Isabel volvió a exponer el no saber lo que quiere, revisa cuales han sido sus intereses y reconoce que al poco tiempo vuelve a perder su norte, con ella llevamos mucho camino recorrido en estos encuentros  y  de lo que le ocurre se puede entender y ayudarle a ver, que sus inquietudes principales han sido buscar respuestas en el misterio de lo oculto y de los porqués de los porqués que aun dejándola en la incógnita, insiste en querer descubrir algo que existe para seguir siendo misterioso y oculto. 

La curiosidad sin límite puede mantenernos en el abismo, en un no reconocer lo más preciado de la vida, desde donde nace el hilo conductor que genera bien o mal en el desarrollo de la existencia humana, nuestra propia persona.

Los intereses de María Isabel, más que mirar en ella la capacidad de comprensión para otras personas, de sus principios y valores, que pueden ser útiles para muchos necesitados, se distrae buscando respuestas que en el tiempo no la dejan satisfecha y que sin darse cuenta puede transformarse en un hobby.

La honestidad, sinceridad y la capacidad de apertura a exponer cada cual sus propias verdades nos hacen salir fortalecidos además de estrechar el lazo fraterno. 

¿Qué es la Madurez?

¿Qué es la madurez? Una de las definiciones más cercana en relación al tema que me quiero referir, dice: "Se espera  que la madurez se exprese en términos de "compromiso real para hacerse cargo de la propia vida". "Practicando responsabilidad, compromiso, lealtad, solidaridad y "la coherencia entre pensamiento y acción"

Recuerdo haber comentado a uno de mis más importantes guía y terapeuta, mi preocupación de hacer algo para  que mis hijos no sufrieran... y fue su respuesta cierta que me hizo madurar cuando dijo: "El sufrimiento nos hace crecer" y solté esa aprehensión maternal innata, que de solo querer que eso no ocurra a una madre la hace sufrir. 

Y lo cierto que lo menos que han permitido mis hijos, es hacerme saber de sus preocupaciones y de sus  angustias. Y entonces, de ellos aprendí el valor que tiene  respetar su independencia y confiar en lo capaz que somos de ser autosuficientes, lo que ha influido en mi, como el mejor estímulo para aportar mi propio trabajo de no ser la carga odiosa, con  ese posible derecho a sentirme víctima de una enfermedad que sin ser mental de por vida, los ha expuesto a ellos,  tantas veces, a una realidad que han sabido tomar como normal en mí, siendo dolorosa y crítica para todos. 

Así la vida nos enseña día a día, qué aunque parezca que todo va mal, todos juntos como padres e hijos unidos en el respeto y la fe, sabemos esperar, seguros que todo aquello que pareciera ser imposible de revertir, pronto a de pasar. 

La compasión no ha sido la manera de ayudarnos entre sí. 

El refugio de las aves es el nido, aquel  que construyen con su vuelo en un sinuoso ir y venir... trayendo ramitas, hierbas, plumas; apoyo y calor, propio de un sentimiento de dulzura y protección, ejemplo y enseñanza de lo que todos  anhelamos encontrar en nuestro hogar.