La música orquestada tiene la cualidad de conectarnos con sensaciones de satisfacción.

De los pintores del Impresionismo: El blanco puro no existe sino que la luz lo carga de matices innumerables.

Con la Gracia de Dios y el respeto mutuo de familia, por aquí el dolor no impidió que recuperáramos la felicidad.

Acepta y Confía

Cuando tengas que reír, ríe, cuando tengas que llorar, que fluya de tu propia fuente de amor.

La tristeza y las lágrimas vestidas de fe y amor bellas son.

Somos Similares.

A veces no existen paréntesis como para superarnos en cualquier momento aunque estemos con medicamentos, las fechas de significado universal se vuelven un terreno propicio para conectarnos con la pena, la desilusión, con los deseos no cumplidos y también por tener que enfrentar el no poder regalar o decir lo mejor.

Y no es solo a nosotros como personas propensas a la vulnerabilidad que nos afectan estos momentos, sino que a la mayoría de las personas; en nuestro caso son los cambios de estación invierno a primavera, otoño a invierno lo que también debilitan el ánimo, pero esos cambios estacionales son procesos químicos y no emocionales que descompensan a nuestro cerebro, sin embargo fechas significativas como Navidad, nos conectan directamente con lo emocional con buenos y no buenos recuerdos, lo que nos lleva a crear historias que cambian la normalidad del pensar...

Sigue siendo importante registrar cada día más, que es de lo que sentimos lo que genera disminución o grandeza en lo que en el pensamiento ideamos.

 Cuando acostumbramos a "mirar" lo que pensamos, es más factible no dar curso a lo que nos duele, repasar lo que nunca cambió para mejor, lo único que lo puede cambiar es dejarlo pasar.

La parte más bonita de la propia historia de vida, es no perder aquella intención de saborear lo bueno. 

Un Abrazo de Paz

Se acerca Navidad y se acerca ese portal de sentimientos que nos despierta a la humildad, gratitud y a desear que cada uno de nosotros alcance la paz.

Si no crees en Jesús Hijo de Dios, no te incomodes nunca por eso, porque todo lo bueno que hay en ti es reflejo de ese Ser Superior, que es tu propio buen espíritu también.

Que en este nuevo empezar sumes lo que te haga feliz, para que vayamos olvidando lo que nos causa pesar.

Y que en esta Navidad, se renueve todo aquello que alimenta, segundo a segundo, de tranquilidad nuestros espíritus.

Un abrazo de paz, para cada uno de quienes, aún sin habernos visto

nuestras miradas, somos capaces de entendernos a través del alma.

Sinceramente, Susana

Significado de Filosofía y Reflexión

¿Que significa filosofía?

"La filosofía es una ciencia que de forma cuidadosa y detallada, busca dar respuesta a una variedad de interrogantes como por ejemplo, "la existencia, la mente, la moral, la belleza, el conocimiento, la verdad y el lenguaje"

"Conjunto de reflexiones sobre la esencia, las propiedades, las causas y los efectos de las cosas naturales, especialmente sobre el hombre y el universo "la filosofía propiamente nace con los primeros pensadores griegos"

"La reflexión metódica que refleja la articulación del conocimiento y los límites de la existencia y de los modos de ser se denomina filosofía"

Qué es Reflexión:

"Reflexión es el hecho y efecto de considerar algo con detenimiento. Una reflexión es también una advertencia, un comentario o un consejo que pretende influir en alguien"

"Nunca actúes sin reflexionar" 

Buda.

Historia en Silencio:

En uno de los encuentros de los días lunes, por primera vez se abre un diálogo donde queda demostrado, lo real y necesario que es el respeto al mundo tan particular de cada asistente.

 Durante mucho tiempo una joven universitaria de nombre Marilú, correcta y reservada, concurre a participar de las reflexiones de los días lunes en el Grupo de Autoayuda para Pacientes Bipolares y Depresivos en Psiquiatría del Hospital del Salvador.

 Entendiendo la manera de cómo conducía su personalidad, fue que durante un largo trayecto compartido tan “solo una vez” le hice una pregunta directa a ella, en esa oportunidad se sintió sorprendida y tal vez no estando de acuerdo en declarar lo hizo y compartió un pequeño paréntesis de su vida, como cualquiera de los otros asistentes.

Hace  poco nuevamente alguien la llevó a responder ¿Qué le faltaba para estar feliz? esta vez se expresó con sinceridad y entusiasmo y por primera vez se emocionó frente a todos los presente, quienes siempre nos comprendemos.

Después de conocer solo en dos oportunidades, sobre lo que ella siente y piensa, le comenté: Desde que te conozco siempre intuí que no querías que indaguen sobre tú vida y eso lo respeté, pero al pasar del tiempo, te noto con menos miedos que antes… y reconoció que es así, ella se siente más madura  y orgullosa por sus logros y eso le permite sentirse segura de lo que ha conseguido como persona.

Entonces le pregunté ¿Desde cuando asistes a las reuniones? dijo: Desde el 2014 y estamos terminando el 2017…

"Solo una pregunta de mi parte" durante tantos lunes compartidos, dentro de tres años con Marilú,  me provoca gran satisfacción, haber percibido que su decisión de participar tan solo como oyente, le ha sido suficiente para crecer.

Detalles como estos, hacen que en nuestros encuentros no se genere lo insignificante.

Para crecer hay que tener en cuenta dos cosas, saber perder y saber elegir.