Es propio de nuestra condición, imaginar y además de esa
imaginación hacer como real lo que creemos, nuestros miedos nos permiten
enredarnos y quedarnos más bien en la confusión, que situarnos en la
propia realidad común que viven las personas.
Hay diferentes etapas dentro de lo que nos afectan los estados de ánimos y es por eso que no siempre se puede asistir a
terapia psicológica por ejemplo, porque cuando nos descompensamos, nos
desequilibramos, no es posible dar a conocer al terapeuta lo que nos pasa; pero los
momentos de lucidez, de tranquilidad, nos demuestra que es el mejor espacio para
conseguir respuestas a lo que nos intranquiliza o nos hace dudar; Reflexionar, es
una buena elección para pensar con detenimiento ese asunto que no entendemos.
Reflexionar sobre por qué pienso lo que pienso, es abrir el propio conocimiento.
Reflexionar sobre por qué pienso lo que pienso, es abrir el propio conocimiento.
Usar el pensamiento en profundidad es un ejercicio que cambiará el destino de nuestra
propia bipolaridad, más que una enfermedad, somos seres con voluntad para
elegir lo mejor para sí, no podemos quedarnos en el intento de la superación,
es necesario comprobar que podemos tomar
mejores decisiones en beneficio personal,
la reflexión es repasar dos y más veces algo, hasta conseguir
encontrar la propia verdad.
De mis reflexiones:
Cuando algo no te sea fácil de entender, insiste, todo está
en ti.
Decir a todo que sí es mejor qué, decir a todo que no
a quien le aceptes todo, entenderá que eso está mal.
Un buen sentimiento que pareció inamovible puede diluirse, otro que nos hace
padecer, puede demostrarnos que nada es definitivo.
No mezclar, entre más separo mi pensamiento de lo uno y lo
otro, más bienestar personal.
No siempre es bueno compadecerse de quien cuenta sus
pesares, mejor es demostrarle admiración.
Sugestión:
Hay quienes me entienden.
Hay quienes no me entienden.
Hay quienes tratan de entenderme.
Hay quienes esperan poder entenderme.
Hay quienes les preocupa me dé a entender.
El mundo gira mejor cuando nos entendemos a sí mismos.
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